Zelfzorg - getuigenis Rana

Femma Kasterlee bruist. Met 500 leden is het niet alleen de grootste Femmagroep van Vlaanderen, het is ook een van de actiefste. Elke week organiseren ze maar liefst 18 sportactiviteiten: van yoga tot zumba, van kleuterturnen tot callanetics, en

Een reis naar het oostelijke deel van Duitsland is een reis door de geschiedenis van het land. De bus brengt ons door het Thüringer Wald – een bebost middelgebergte bezaaid met burchten en kastelen – naar Weimar en Dresden. Beide steden hebben in de

Op TikTok verschijnen video’s waarin jonge meisjes hun ‘what I eat in a day’ delen: een handvol amandelen, zwarte koffie, een appel. Ze lachen, dansen, en lijken gelukkig. Maar achter de hashtag #Skinnytok schuilt een oud ideaal in een nieuwe