do do
2 okt '25 4 dec '25

Qi gong

Bewegen
Qi gong helpt je op een gemakkelijke en zachte manier te bewegen.  Het is wat gebaseerd op de Chinese bewegingsleer (zoals bv Tai Chi) maar is in feite vooral gericht op Chinese geneeskunde.  Na de les voel je je herboren met nieuwe krachten.  Je moet dan zeker heel veel water drinken om de gifstoffen uit je lichaam te verwijderen.  Wie ziek is overlegt beter eerst met de lerares of het niet gevaarlijk is (zeker niet met koorts of hoest).  We starten met wat versoepelingsoefeningen en eindigen met zelfmassage om pijnpunten te bestrijden.
Qi gong helpt je op een gemakkelijke en zachte manier te bewegen.  Het is wat gebaseerd op de Chinese bewegingsleer (zoals bv Tai Chi) maar is in feite vooral gericht op Chinese geneeskunde.  Na de les voel je je herboren met nieuwe krachten.  Je moet dan zeker heel veel water drinken om de gifstoffen uit je lichaam te verwijderen.  Wie ziek is overlegt beter eerst met de lerares of het niet gevaarlijk is (zeker niet met koorts of hoest).  We starten met wat versoepelingsoefeningen en eindigen met zelfmassage om pijnpunten te bestrijden.

Sessies en info

donderdag 2 oktober 09:00 - 10:00
Qi gong
Qi gong is in principe een Oosterse gevechtssport. Het heeft echter niets met vechten te maken maar het zijn zachte oefeningen, voor elke leeftijd, om de gezondheid en lenigheid te verbeteren zonder veel inspanningen, op een rustige manier. Je kan elke les aansluiten. Je komt niet op hoge hakken. Na de les drink je best veel water om de gifstoffen uit je lichaam te laten verdwijnen en hoofdpijn te vermijden. Bij verkoudheid of ziekte stel je best eventjes uit of bespreek je het met de lesgeefster. (deze kreeg haar opleiding in China en Japan) - Info bij Magda Jappens indien nodig. Daar de zaal niet altijd vrij is, moeten we sommige dagen in het park oefenen (maar dan niet bij regenweer). We verwittigen in een whatsapp-groepje. Bij heel goed weer proberen we sowieso buiten te oefenen en alle voordelen die de natuur ons biedt mee op te nemen. check locatie
  • Bosveld, evenementenzaa
  • Ledenprijs:
    € 5,00
  • Niet-leden prijs:
    € 7,00
donderdag 23 oktober 09:00 - 12:00
Qi gong
Qi gong is in principe een Oosterse gevechtssport. Het heeft echter niets met vechten te maken maar het zijn zachte oefeningen, voor elke leeftijd, om de gezondheid en lenigheid te verbeteren zonder veel inspanningen, op een rustige manier. Je kan elke les aansluiten. Je komt niet op hoge hakken. Na de les drink je best veel water om de gifstoffen uit je lichaam te laten verdwijnen en hoofdpijn te vermijden. Bij verkoudheid of ziekte stel je best eventjes uit of bespreek je het met de lesgeefster. (deze kreeg haar opleiding in China en Japan) - Info bij Magda Jappens indien nodig. Daar de zaal niet altijd vrij is, moeten we sommige dagen in het park oefenen (maar dan niet bij regenweer). We verwittigen in een whatsapp-groepje. Bij heel goed weer proberen we sowieso buiten te oefenen en alle voordelen die de natuur ons biedt mee op te nemen.
  • Bosveld, Evenementenzaal
  • Ledenprijs:
    € 5,00
  • Niet-leden prijs:
    € 7,00
donderdag 4 december 09:00 - 11:00
Qi gong
Qi gong is in principe een Oosterse gevechtssport. Het heeft echter niets met vechten te maken maar het zijn zachte oefeningen, voor elke leeftijd, om de gezondheid en lenigheid te verbeteren zonder veel inspanningen, op een rustige manier. Je kan elke les aansluiten. Je komt niet op hoge hakken. Na de les drink je best veel water om de gifstoffen uit je lichaam te laten verdwijnen en hoofdpijn te vermijden. Bij verkoudheid of ziekte stel je best eventjes uit of bespreek je het met de lesgeefster. (deze kreeg haar opleiding in China en Japan) - Info bij Magda Jappens indien nodig. Daar de zaal niet altijd vrij is, moeten we sommige dagen in het park oefenen (maar dan niet bij regenweer). We verwittigen in een whatsapp-groepje. Bij heel goed weer proberen we sowieso buiten te oefenen en alle voordelen die de natuur ons biedt mee op te nemen.
  • Bosveld, Evenementenzaal
  • Ledenprijs:
    € 5,00
  • Niet-leden prijs:
    € 7,00
donderdag 9 oktober 09:00 - 10:00
Qi gong
Qi gong is in principe een Oosterse gevechtssport. Het heeft echter niets met vechten te maken maar het zijn zachte oefeningen, voor elke leeftijd, om de gezondheid en lenigheid te verbeteren zonder veel inspanningen, op een rustige manier. Je kan elke les aansluiten. Je komt niet op hoge hakken. Na de les drink je best veel water om de gifstoffen uit je lichaam te laten verdwijnen en hoofdpijn te vermijden. Bij verkoudheid of ziekte stel je best eventjes uit of bespreek je het met de lesgeefster. (deze kreeg haar opleiding in China en Japan) - Info bij Magda Jappens indien nodig. Daar de zaal niet altijd vrij is, moeten we sommige dagen in het park oefenen (maar dan niet bij regenweer). We verwittigen in een whatsapp-groepje. Bij heel goed weer proberen we sowieso buiten te oefenen en alle voordelen die de natuur ons biedt mee op te nemen.
  • Bosveld, evenementenzaal
  • Ledenprijs:
    € 5,00
  • Niet-leden prijs:
    € 7,00
donderdag 16 oktober 09:00 - 11:00
Qi gong
Qi gong is in principe een Oosterse gevechtssport. Het heeft echter niets met vechten te maken maar het zijn zachte oefeningen, voor elke leeftijd, om de gezondheid en lenigheid te verbeteren zonder veel inspanningen, op een rustige manier. Je kan elke les aansluiten. Je komt niet op hoge hakken. Na de les drink je best veel water om de gifstoffen uit je lichaam te laten verdwijnen en hoofdpijn te vermijden. Bij verkoudheid of ziekte stel je best eventjes uit of bespreek je het met de lesgeefster. (deze kreeg haar opleiding in China en Japan) - Info bij Magda Jappens indien nodig. Daar de zaal niet altijd vrij is, moeten we sommige dagen in het park oefenen (maar dan niet bij regenweer). We verwittigen in een whatsapp-groepje. Bij heel goed weer proberen we sowieso buiten te oefenen en alle voordelen die de natuur ons biedt mee op te nemen.
  • Bosveld, Evenementenzaal
  • Ledenprijs:
    € 5,00
  • Niet-leden prijs:
    € 7,00
donderdag 6 november 00:00 - 03:00
Qi gong
Qi gong is in principe een Oosterse gevechtssport. Het heeft echter niets met vechten te maken maar het zijn zachte oefeningen, voor elke leeftijd, om de gezondheid en lenigheid te verbeteren zonder veel inspanningen, op een rustige manier. Je kan elke les aansluiten. Je komt niet op hoge hakken. Na de les drink je best veel water om de gifstoffen uit je lichaam te laten verdwijnen en hoofdpijn te vermijden. Bij verkoudheid of ziekte stel je best eventjes uit of bespreek je het met de lesgeefster. (deze kreeg haar opleiding in China en Japan) - Info bij Magda Jappens indien nodig. Daar de zaal niet altijd vrij is, moeten we sommige dagen in het park oefenen (maar dan niet bij regenweer). We verwittigen in een whatsapp-groepje. Bij heel goed weer proberen we sowieso buiten te oefenen en alle voordelen die de natuur ons biedt mee op te nemen.
  • Aa















    Bosveld, evenementenzaal
  • Ledenprijs:
    € 5,00
  • Niet-leden prijs:
    € 7,00
donderdag 13 november 09:00 - 11:00
Qi gong
Qi gong is in principe een Oosterse gevechtssport. Het heeft echter niets met vechten te maken maar het zijn zachte oefeningen, voor elke leeftijd, om de gezondheid en lenigheid te verbeteren zonder veel inspanningen, op een rustige manier. Je kan elke les aansluiten. Je komt niet op hoge hakken. Na de les drink je best veel water om de gifstoffen uit je lichaam te laten verdwijnen en hoofdpijn te vermijden. Bij verkoudheid of ziekte stel je best eventjes uit of bespreek je het met de lesgeefster. (deze kreeg haar opleiding in China en Japan) - Info bij Magda Jappens indien nodig. Daar de zaal niet altijd vrij is, moeten we sommige dagen in het park oefenen (maar dan niet bij regenweer). We verwittigen in een whatsapp-groepje. Bij heel goed weer proberen we sowieso buiten te oefenen en alle voordelen die de natuur ons biedt mee op te nemen.
  • Bosveld, Evenementenzaal
  • Ledenprijs:
    € 5,00
  • Niet-leden prijs:
    € 7,00
donderdag 20 november 09:00 - 11:00
Qi gong
Qi gong is in principe een Oosterse gevechtssport. Het heeft echter niets met vechten te maken maar het zijn zachte oefeningen, voor elke leeftijd, om de gezondheid en lenigheid te verbeteren zonder veel inspanningen, op een rustige manier. Je kan elke les aansluiten. Je komt niet op hoge hakken. Na de les drink je best veel water om de gifstoffen uit je lichaam te laten verdwijnen en hoofdpijn te vermijden. Bij verkoudheid of ziekte stel je best eventjes uit of bespreek je het met de lesgeefster. (deze kreeg haar opleiding in China en Japan) - Info bij Magda Jappens indien nodig. Daar de zaal niet altijd vrij is, moeten we sommige dagen in het park oefenen (maar dan niet bij regenweer). We verwittigen in een whatsapp-groepje. Bij heel goed weer proberen we sowieso buiten te oefenen en alle voordelen die de natuur ons biedt mee op te nemen.
  • Bosveld, Evenementenzaal
  • Ledenprijs:
    € 5,00
  • Niet-leden prijs:
    € 7,00
donderdag 27 november 09:00 - 11:00
Qi gong
Qi gong is in principe een Oosterse gevechtssport. Het heeft echter niets met vechten te maken maar het zijn zachte oefeningen, voor elke leeftijd, om de gezondheid en lenigheid te verbeteren zonder veel inspanningen, op een rustige manier. Je kan elke les aansluiten. Je komt niet op hoge hakken. Na de les drink je best veel water om de gifstoffen uit je lichaam te laten verdwijnen en hoofdpijn te vermijden. Bij verkoudheid of ziekte stel je best eventjes uit of bespreek je het met de lesgeefster. (deze kreeg haar opleiding in China en Japan) - Info bij Magda Jappens indien nodig. Daar de zaal niet altijd vrij is, moeten we sommige dagen in het park oefenen (maar dan niet bij regenweer). We verwittigen in een whatsapp-groepje. Bij heel goed weer proberen we sowieso buiten te oefenen en alle voordelen die de natuur ons biedt mee op te nemen.
  • Bosveld, Evenementenzaal
  • Ledenprijs:
    € 5,00
  • Niet-leden prijs:
    € 7,00

Inschrijvingen

je betaalt per les