Ontdek de drummer in jezelf en waag je aan Drum je FIT!
Een vrolijke manier om je humeur en conditie een boost
te geven.
Drum je Fit is een groepsfitnessles waarbij je op het ritme van
de muziek allerlei pasjes uitoefent en intussen met
drumsticks op een zitbal trommelt.
Naarmate de les vordert, voer je de intensiteit en de snelheid
van de oefeningen op. Zo verbrand je heel wat calorieën,
oefen je je spieren en verbeter je je coördinatie tussen ogen,
armen en benen
Leuk om te doen en ook leuk om naar te kijken!
Wens je graag deel te nemen schrijf dan in vóór 15 juni 2025
bij Gilberte
Maximum 20 deelnemers
Deelnameprijs: 8 euro met Femmapas, niet-leden 11 euro
Ter plaatse te betalen Woensdag 25 juni 2025 van 19u00 tot 20u00
Ons Tehuis, Brouwerijstraat 5 Diest