Met deze fietsroute of wandelroute trakteer je al de deelnemers naast een gezonde vorm van bewegen ook op een ontdekkingstocht naar wat vrije, eigen tijd en zelfzorg voor hen kan betekenen. En dat terwijl ze door hun favoriete stad of omgeving kuieren of fietsen.
Als groep stippel je zelf een fiets of wandelroute uit met 4 stopplaatsen en bepaal je zelf de lengte van de tocht en de plaatsen waar er halt wordt gehouden.
Elke halte draagt een thema rond zelfzorg.
