Autosleutels in de ijskast? Expeditie Vrouw ontrafelt het moederbrein

Margot Cattersel - 20/04/2026

Je sleutels in de ijskast, je hoofd dat minder scherp voelt, vergeten waarom je een kamer binnenstapte… Veel vrouwen merken dat hun hoofd anders werkt sinds ze moeder zijn. Dat ‘mom brain’ is geen verzinsel: het ouderschap verandert je geheugen, je aandacht en je stressverwerking. Wat er precies gebeurt, hoor je op 7 mei van Sofie Peeters, Elke De Witte en Annelies Moons tijdens het gratis webinar over het moederbrein van Expeditie Vrouw.

Wist je dat het brein van vrouwen verandert wanneer ze moeder worden? En eigenlijk niet alleen dat van moeders, maar van iedereen die intensief voor een kind zorgt. Deze veranderingen beïnvloeden hoe we denken, voelen en functioneren, en brengen zowel uitdagingen als waardevolle nieuwe kwaliteiten met zich mee.

Misschien heb je al gehoord van het begrip ‘mom brain’, de bekende vergeetachtigheid tijdens of na de zwangerschap. Of herken je zelf momenten van brainfog en vraag je je af wat er precies gebeurt en wat je eraan kunt doen. Maar wat speelt zich nu écht af in het ouderbrein, en hoe kan je hier op een positieve manier mee omgaan?

Tijdens dit gratis webinar neemt moderator Sofie Peeters je samen met experte en auteur van Het moederbrein, Elke De Witte, mee in de nieuwste wetenschappelijke inzichten over de veranderingen in het zorgende brein en hun impact op ons dagelijks functioneren. Radiopresentatrice en auteur Annelies Moons, die met Het is zoeken een boek schreef over ouderschap, verrijkt het gesprek met haar eigen kennis, ervaringen en reflecties. Je ontdekt welke veranderingen er precies plaatsvinden in het ouderbrein, hoe die je denken, emoties en gedrag beïnvloeden en hoe je hier bewust en mild mee kunt omgaan. Daarnaast krijg je concrete tips om goed zorg te dragen voor je eigen moederbrein — of dat van anderen, bijvoorbeeld als zorgprofessional. We staan ook stil bij hoe het ouderbrein optimaal kan functioneren, thuis, op het werk en in sociale relaties.

Een boeiende en herkenbare webinar voor iedereen die wil begrijpen wat ouderschap met je brein doet — en hoe je daar kracht uit kunt halen.

Webinar: Het moederbrein

Een gratis webinar met: op 7 mei 20-21u 
Sofie Peeters , moderator 
Elke De Witte, doctor in de neurolinguïstiek en auteur van ‘De Moederbreinmythe’.
Annelies Moons, radiopresentatrice en auteur van ‘Het is zoeken’.

7 mei, 20-21u

Kan je er op de avond zelf niet bij zijn? Schrijf je toch in, zodat we jou de link kunnen bezorgen waarop de webinar herbekeken kan worden en we je verder op de hoogte kunnen houden van Expeditie Vrouw.

Dit vind je misschien ook boeiend