Ontdek hier ons overzicht vol inspirerende activiteiten. Online webinars, lunchsessies, actiedagen, ontmoetingen,... Alles komt hier aan bod. We hopen je snel te ontmoeten op een van deze Femma-activiteiten. Live of online.
Noem het bodyshaping, fitness of gewoon BBB; we beleven gewoon een leuke tijd om met begeleiding de spiertjes soepel te houden en zo de conditie in stand te houden. Zelfs je hart, longen en andere organen zullen je dankbaar zijn en aan een verjongingskuur beginnen. Luister naar je lichaam en bouw geleidelijk op volgens je eigen mogelijkheden. Geen prestatiedruk.
prijs : 5 € voor de leden (7 € niet-leden) info : Marikke 0499145538 marikkevanroij@hotmail.com
dinsdag van 20 tot 21 uur
Info
Noem het bodyshaping, fitness of gewoon BBB; we beleven gewoon een leuke tijd om met begeleiding de spiertjes soepel te houden en zo de conditie in stand te houden. Zelfs je hart, longen en andere organen zullen je dankbaar zijn en aan een verjongingskuur beginnen. Luister naar je lichaam en bouw geleidelijk op volgens je eigen mogelijkheden. Geen prestatiedruk.
prijs : 5 € voor de leden (7 € niet-leden) info : Marikke 0499145538 marikkevanroij@hotmail.com
dinsdag van 20 tot 21 uur
elke maand gaan we op bezoek bij enkele rusthuisbewoners (met info van de begeleiders) en met goed weer gaan we op stap in Machelen met wie interesse heeft
Twee reeksen (hatha) yoga van Femma Herent. Telkens op dinsdagavond, met uitzondering van de schoolvakanties. De eerste groep van 19:00 tot 20:00.
De tweede groep van 20:00 tot 21:00.
Elke 3e donderdag plannen we een wandeling waar we moet de auto naartoe rijden. Lengte : 8 à 10 km gemiddeld.
Nadien kan wie wil iets mee gaan drinken of blijven eten (dit wordt afgesproken met Christiane). Wie wil rijden laat het ook weten en ook wie vervoer nodig heeft. De chauffeur geven we een vergoeding volgens de afstand. Meer details over de volgende wandeling ontvang je snel na het beëindigen van de vorige.
Info
Elke 3e donderdag plannen we een wandeling waar we moet de auto naartoe rijden. Lengte : 8 à 10 km gemiddeld.
Nadien kan wie wil iets mee gaan drinken of blijven eten (dit wordt afgesproken met Christiane). Wie wil rijden laat het ook weten en ook wie vervoer nodig heeft. De chauffeur geven we een vergoeding volgens de afstand. Meer details over de volgende wandeling ontvang je snel na het beëindigen van de vorige.
