Kalender

Décopatch is een knutseltechniek waarbij je voorwerpen beplakt met kleine stukjes dun, sterk papier.  Het is een moderne, eenvoudigere vorm waarmee je objecten een uniek en egaal gelakt uiterlijk geeft. Wat breng je zelf mee?  Tafelbeschermer, eventueel schort.  Voor het overige materiaal zorgen wij.   Heb je een leuk houten kistje, bokaaltjes/glaasjes, dat mag je uiteraard zelf meebrengen

Een talentvolle lerares helpt je jouw eigen bloemstuk tot een waar kunststuk te ontplooien.  Onderwerp wordt tijdig verwittigd.  Ook wat je nodig hebt wordt dan nog gepreciseerd.
Wat breng je zelf mee : snoeischaar, mesje, tafelbescherming, klosje ijzerdraad, lijmpistool, zakje voor groenafval. (je kan altijd, bij inschrijving, nakijken met Magda indien je iets niet zou hebben)
10 dagen tevoren moet ten laatste ingeschreven worden; het inschrijvingsgeld blijft afgerekend te worden daar het overige materiaal daarmee aangekocht werd - bij annulatie ook best checken met Magda 15 plaatsen ter beschikking

Tijdens deze kookclub proberen we een menu uit.  Iedereen neemt actief deel.  We genieten daarna van onze culinaire resultaten.  De deelnemers zijn beperkt.  Je schrijft in voor de hele reeks en wordt verzocht te verwittigen wanneer je niet kan komen zodat mensen van de reservelijst je plaatsje die keer kunnen innemen.  Extra mensen kunnen dus op een reservelijst komen.  Inschrijven bij Carine Goens.  De kostprijs voor wie bij de eersten zal zijn is 195 € (zonder Femma-pas is het 225 €)

Maak je jouw naai-, haak-, breiwerk of andere creatieve realisatie graag samen met anderen of wil je anderen graag iets aanleren of inspireren; je bent altijd van harte welkom op ons créa-café. Wij genieten graag mee van jouw creaties. Gewoon zin in een praatje met een drankje; wij ontvangen je met open armen.  Wij zijn vanaf 13u30 in het zaaltje Foyer van de Nova.
Deelname in de onkosten.

De 2eDdnderdagnamiddag van de maand brengen Femma- dames
een bezoek aan onze rusthuisbewoners.
Samenkomst in het cafetaria van het Parkhof
om 14u00; einde rond 17u00.
Ben je geïnteresseerd om - samen met ons -
de bewoners een bezoekje te brengen of om met hen
een wandelingetje te maken, neem dan contact op
met Lieve Van Malderen 02/251 82 47.

Noem het bodyshaping, fitness of gewoon BBB; we beleven gewoon een leuke tijd om met begeleiding de spiertjes soepel te houden en zo de conditie in stand te houden.  Zelfs je hart, longen en andere organen zullen je dankbaar zijn en aan een verjongingskuur beginnen.  Luister naar je lichaam en bouw geleidelijk op volgens je eigen mogelijkheden.  Geen prestatiedruk.
prijs : 5 € voor de leden (7 € niet-leden) info : Marikke 0499145538 marikkevanroij@hotmail.com
dinsdag van 20 tot 21 uur

Lijndansen is niet enkel cowboydansen. We dansen zonder partner.  Elke les oefenen we wat aangeleerd werd en leren we nieuwe pasjes van 19u30 tot 21 uur.  Je kan gemakkelijk aansluiten bij de groep als nieuwe danser.  Geen probleem van af en toe te rusten indien nodig.  Best geen sportschoenen maar schoenen die wat schuiven.  
Je kan je Uit-pas gebruiken.

Elke 3e donderdag plannen we een wandeling waar we met de auto moeten naartoe rijden.  Lengte : 8 à 10 km gemiddeld. Nadien, kan wie het wenst, iets mee gaan drinken of blijven eten of niet (dit wordt afgesproken met Christiane).  Wie wil rijden laat het ook weten en ook wie vervoer nodig heeft.  De chauffeur geven we een vergoeding volgens de afstand. Meer details over de volgende wandeling ontvang je snel na het beëindigen van de vorige.

Hatha Yoga. Onder leiding van een bekwame yogalerares kunnen we elke week wat soepeler worden, de stress verminderen en vooral goed en attent, mindful onze ademhaling monitoren en verbeteren.  Op het einde van de les genieten we van een deugddoende relaxatie.  

Noem het bodyshaping, fitness of gewoon BBB; we beleven gewoon een leuke tijd om met begeleiding de spiertjes soepel te houden en zo de conditie in stand te houden.  Zelfs je hart, longen en andere organen zullen je dankbaar zijn en aan een verjongingskuur beginnen.  Luister naar je lichaam en bouw geleidelijk op volgens je eigen mogelijkheden.  Geen prestatiedruk.
prijs : 5 € voor de leden (7 € niet-leden) info : Marikke 0499145538 marikkevanroij@hotmail.com
dinsdag van 20 tot 21 uur