wo wo
7 jan '26 1 apr '26

BBB lessenreeks jan - april 2025

BBB = oefeningen bestemd voor borst, buiken billen  Het is een niet te missen lessenreeks voor dames die een plezante en gezonde bewegingsvorm zoeken waarbij je zowel aan je conditie werkt als je spieren verstevigt. Elke deelneemster beweegt volgens haar eigen mogelijkheden zodat de fysieke conditie van de deelneemsters gerust mag verschillen. Elke les wordt afgesloten met een aantal stretch- en ontspanningsoefeningen.
wanneer: woensdag 7 - 14 - 21 - 28 jan + 4 - 11 - 25 feb + 4 - 11 - 18 - 25 mrt + 1 april 2026
Uur : 20u15 – 21u15
WaarSchool “Den Boomgaard”, Bommelstraat 24 – Gent
Prijs: €72 voor leden,  96€ voor niet leden (per les 6€ of 8€)

Sessies en info

woensdag 4 maart 20:15 - 21:15
BBB jan - apr 2026
BBB = oefeningen bestemd voor borst, buiken billen - 12 lessenreeks Het is een niet te missen lessenreeks voor dames die een plezante en gezonde bewegingsvorm zoeken waarbij je zowel aan je conditie werkt als je spieren verstevigt. Elke deelneemster beweegt volgens haar eigen mogelijkheden zodat de fysieke conditie van de deelneemsters gerust mag verschillen. Elke les wordt afgesloten met een aantal stretch- en ontspanningsoefeningen
  • School Den Boomgaard
  • Ledenprijs:
    € 72,00
  • Niet-leden prijs:
    € 96,00
woensdag 11 maart 20:15 - 21:15
BBB jan - apr 2026
BBB = oefeningen bestemd voor borst, buiken billen - 12 lessenreeks Het is een niet te missen lessenreeks voor dames die een plezante en gezonde bewegingsvorm zoeken waarbij je zowel aan je conditie werkt als je spieren verstevigt. Elke deelneemster beweegt volgens haar eigen mogelijkheden zodat de fysieke conditie van de deelneemsters gerust mag verschillen. Elke les wordt afgesloten met een aantal stretch- en ontspanningsoefeningen
  • School Den Boomgaard
  • Ledenprijs:
    € 72,00
  • Niet-leden prijs:
    € 96,00
woensdag 7 januari 20:15 - 21:15
BBB jan - apr 2026
BBB = oefeningen bestemd voor borst, buiken billen - 12 lessenreeks Het is een niet te missen lessenreeks voor dames die een plezante en gezonde bewegingsvorm zoeken waarbij je zowel aan je conditie werkt als je spieren verstevigt. Elke deelneemster beweegt volgens haar eigen mogelijkheden zodat de fysieke conditie van de deelneemsters gerust mag verschillen. Elke les wordt afgesloten met een aantal stretch- en ontspanningsoefeningen Wie sowieso al weet dat ze een paar lessen niet kan komen : de prijs kan aangepast worden tot het aantal lessen dat je zeker komt. Ben je nieuw dan mag je altijd eens een proefles nemen!
  • School Den Boomgaard
  • Ledenprijs:
    € 72,00
  • Niet-leden prijs:
    € 96,00
woensdag 25 februari 20:15 - 21:15
BBB jan - apr 2026
BBB = oefeningen bestemd voor borst, buiken billen - 12 lessenreeks Het is een niet te missen lessenreeks voor dames die een plezante en gezonde bewegingsvorm zoeken waarbij je zowel aan je conditie werkt als je spieren verstevigt. Elke deelneemster beweegt volgens haar eigen mogelijkheden zodat de fysieke conditie van de deelneemsters gerust mag verschillen. Elke les wordt afgesloten met een aantal stretch- en ontspanningsoefeningen
  • School Den Boomgaard
  • Ledenprijs:
    € 72,00
  • Niet-leden prijs:
    € 96,00
woensdag 18 maart 20:15 - 21:15
BBB jan - apr 2026
BBB = oefeningen bestemd voor borst, buiken billen - 12 lessenreeks Het is een niet te missen lessenreeks voor dames die een plezante en gezonde bewegingsvorm zoeken waarbij je zowel aan je conditie werkt als je spieren verstevigt. Elke deelneemster beweegt volgens haar eigen mogelijkheden zodat de fysieke conditie van de deelneemsters gerust mag verschillen. Elke les wordt afgesloten met een aantal stretch- en ontspanningsoefeningen
  • School Den Boomgaard
  • Ledenprijs:
    € 72,00
  • Niet-leden prijs:
    € 96,00
woensdag 25 maart 20:15 - 21:15
BBB jan - apr 2026
BBB = oefeningen bestemd voor borst, buiken billen - 12 lessenreeks Het is een niet te missen lessenreeks voor dames die een plezante en gezonde bewegingsvorm zoeken waarbij je zowel aan je conditie werkt als je spieren verstevigt. Elke deelneemster beweegt volgens haar eigen mogelijkheden zodat de fysieke conditie van de deelneemsters gerust mag verschillen. Elke les wordt afgesloten met een aantal stretch- en ontspanningsoefeningen
  • School Den Boomgaard
  • Ledenprijs:
    € 72,00
  • Niet-leden prijs:
    € 96,00
woensdag 14 januari 20:15 - 21:15
BBB jan - apr 2026
BBB = oefeningen bestemd voor borst, buiken billen - 12 lessenreeks Het is een niet te missen lessenreeks voor dames die een plezante en gezonde bewegingsvorm zoeken waarbij je zowel aan je conditie werkt als je spieren verstevigt. Elke deelneemster beweegt volgens haar eigen mogelijkheden zodat de fysieke conditie van de deelneemsters gerust mag verschillen. Elke les wordt afgesloten met een aantal stretch- en ontspanningsoefeningen
  • School Den Boomgaard
  • Ledenprijs:
    € 72,00
  • Niet-leden prijs:
    € 96,00
woensdag 4 februari 20:15 - 21:15
BBB jan - apr 2026
BBB = oefeningen bestemd voor borst, buiken billen - 12 lessenreeks Het is een niet te missen lessenreeks voor dames die een plezante en gezonde bewegingsvorm zoeken waarbij je zowel aan je conditie werkt als je spieren verstevigt. Elke deelneemster beweegt volgens haar eigen mogelijkheden zodat de fysieke conditie van de deelneemsters gerust mag verschillen. Elke les wordt afgesloten met een aantal stretch- en ontspanningsoefeningen
  • School Den Boomgaard
  • Ledenprijs:
    € 72,00
  • Niet-leden prijs:
    € 96,00
woensdag 28 januari 20:15 - 21:15
BBB jan - apr 2026
BBB = oefeningen bestemd voor borst, buiken billen - 12 lessenreeks Het is een niet te missen lessenreeks voor dames die een plezante en gezonde bewegingsvorm zoeken waarbij je zowel aan je conditie werkt als je spieren verstevigt. Elke deelneemster beweegt volgens haar eigen mogelijkheden zodat de fysieke conditie van de deelneemsters gerust mag verschillen. Elke les wordt afgesloten met een aantal stretch- en ontspanningsoefeningen
  • School Den Boomgaard
  • Ledenprijs:
    € 72,00
  • Niet-leden prijs:
    € 96,00
woensdag 21 januari 20:15 - 21:15
BBB jan - apr 2026
BBB = oefeningen bestemd voor borst, buiken billen - 12 lessenreeks Het is een niet te missen lessenreeks voor dames die een plezante en gezonde bewegingsvorm zoeken waarbij je zowel aan je conditie werkt als je spieren verstevigt. Elke deelneemster beweegt volgens haar eigen mogelijkheden zodat de fysieke conditie van de deelneemsters gerust mag verschillen. Elke les wordt afgesloten met een aantal stretch- en ontspanningsoefeningen
  • School Den Boomgaard
  • Ledenprijs:
    € 72,00
  • Niet-leden prijs:
    € 96,00
woensdag 11 februari 20:15 - 21:15
BBB jan - apr 2026
BBB = oefeningen bestemd voor borst, buiken billen - 12 lessenreeks Het is een niet te missen lessenreeks voor dames die een plezante en gezonde bewegingsvorm zoeken waarbij je zowel aan je conditie werkt als je spieren verstevigt. Elke deelneemster beweegt volgens haar eigen mogelijkheden zodat de fysieke conditie van de deelneemsters gerust mag verschillen. Elke les wordt afgesloten met een aantal stretch- en ontspanningsoefeningen
  • School Den Boomgaard
  • Ledenprijs:
    € 72,00
  • Niet-leden prijs:
    € 96,00
woensdag 1 april 20:15 - 21:15
BBB jan - apr 2026
BBB = oefeningen bestemd voor borst, buiken billen - 12 lessenreeks Het is een niet te missen lessenreeks voor dames die een plezante en gezonde bewegingsvorm zoeken waarbij je zowel aan je conditie werkt als je spieren verstevigt. Elke deelneemster beweegt volgens haar eigen mogelijkheden zodat de fysieke conditie van de deelneemsters gerust mag verschillen. Elke les wordt afgesloten met een aantal stretch- en ontspanningsoefeningen
  • School Den Boomgaard
  • Ledenprijs:
    € 72,00
  • Niet-leden prijs:
    € 96,00

Inschrijvingen

bij Mieke Van der Spurt Vlierstraat 76 - 9000 Gent 0498/11.48.29 e-mail : miekevanderspurt@gmail.com Inschrijven via de website: https://femmasintcoleta.be/ betalen: overschrijven: rekeningnr. Femma Sint-Coleta: BE64 8915 8406 0652 met vermelding: BBB jan – apr 2026 met vermelding aantal lessen