Ontdek hier ons overzicht vol inspirerende activiteiten. Online webinars, lunchsessies, actiedagen, ontmoetingen,... Alles komt hier aan bod. We hopen je snel te ontmoeten op een van deze Femma-activiteiten. Live of online.
Rennen, klimmen, dansen, lachen, springen… Kinderen het plezier van sporten en bewegen laten ontdekken is een prioriteit tijdens onze lessen kleuterturnen. Al spelend ontdekken ze hoe leuk bewegen kan zijn, ontwikkelen ze hun motoriek en coördinatie, leren ze heel wat sociale vaardigheden, maken ze vriendjes en wat nog het allerbelangrijkste is … beleven ze veel plezier.
Info
Schrijf je in vóór 21 september dan ontvang je € 10 korting!
Het tweede kind uit hetzelfde gezin krijgt € 10 extra korting.
Wil je op een leuke, uitdagende manier sporten? Je conditie verbeteren? En eens wat nieuws uitproberen? Hou je van uitdagingen? Kom zeker eens proberen en ga de challenge aan! Welkom op onze bootcamp!
Info
Schrijf je in vóór 21 september dan ontvang je € 10 korting!
Bovendien krijg je € 10 extra korting voor de tweede sport indien je dit najaar inschrijft voor twee sporten van Femma Kasterlee.
Voor onze lessen bootcamp zijn we nog steeds op zoek naar een enthousiaste lesgever (lesgeefster).
Heb jij interesse om de lessen te geven of ken je iemand die dit zou willen/kunnen doen?
Yoga is een filosofie uit India en bestaat uit verschillende onderdelen. De meesten onder ons kennen alleen het fysieke aspect ervan met name de verschillende houdingen. Yoga is echter veel meer, het is eigenlijk een levenshouding. Naast het flexibeler maken van je lichaam, helpt het ook om meer rust in jezelf te vinden. Het is een stukje mindfulness. In de yogalessen word je verondersteld in het moment te blijven en je te focussen op je ademhaling. Alles wat je tijdens een yogales leert, is ook van grote waarde in het dagelijks leven.
Info
Schrijf je in vóór 21 september dan ontvang je € 10 korting!
Bovendien krijg je € 10 extra korting voor de tweede sport indien je dit najaar inschrijft voor twee sporten van Femma Kasterlee.
BBB - Spierverstevigende oefeningen en Aerobics op een stevige beat. Lessen gaan elke woensdagavond van 20 tot 21u (niet tijdens de schoolvakanties)
De prijzen vermeld zijn telkens PER REEKS. Zo loopt reeks 1 van 08/01 t/m 02/04/2025 (prijs = €50 voor leden en €60 voor niet leden) EN loopt reeks 2 van 23/04 t/m 25/06/2025 (prijs = €40 voor leden en €50 voor niet leden) .
Tai chi of tai ji is een van oorsprong Chinese verdedigingskunst, die nu vooral beoefend wordt als innerlijke bewegingskunst. Tai chi staat bekend voor zijn gezondheidsbevorderende eigenschappen, omdat de focus ligt om innerlijke beleving en ontwikkeling.De beginners maken kennis met Tai Chi aan de hand van diverse relaxatie-oefeningen en starten met het aanleren van de korte Yang-stijl, gekend van Master Chen Man Ch'ing.
