Ontdek hier ons overzicht vol inspirerende activiteiten. Online webinars, lunchsessies, actiedagen, ontmoetingen,... Alles komt hier aan bod. We hopen je snel te ontmoeten op een van deze Femma-activiteiten. Live of online.
Naald & Draad Café
Samen breien en haken
om de 2 weken gespreid over het hele jaar
iedereen kiest wat ze haken of breien
altijd begeleiding voor wie met vragen zit of hulp nodig heeft
Gezellige groep
Info
Naald & Draad Café
Samen breien en haken
om de 2 weken gespreid over het hele jaar
iedereen kiest wat ze haken of breien
altijd begeleiding voor wie met vragen zit of hulp nodig heeft
Gezellige groep
Qi gong is in principe een Oosterse gevechtssport. Het zijn zachte oefeningen om zowel lichamelijk als geestelijk weerbaarder te zijn. Nuttig voor elke leeftijd, om de gezondheid en lenigheid te verbeteren zonder veel inspanningen, op een rustige manier. Chinezen doen het van kindsbeen af tot heel hoge leeftijd. Je kan elke les aansluiten.
Maak je jouw naai-, haak-, breiwerk of andere creatieve realisatie graag samen met anderen of wil je anderen graag iets aanleren of inspireren; je bent altijd van harte welkom op ons créa-café. Wij genieten graag mee van jouw creaties. Gewoon zin in een praatje met een drankje; wij ontvangen je met open armen. Wij zijn vanaf 13u30 in het zaaltje Foyer van de Nova.
Deelname in de onkosten.
Info
Maak je jouw naai-, haak-, breiwerk of andere creatieve realisatie graag samen met anderen of wil je anderen graag iets aanleren of inspireren; je bent altijd van harte welkom op ons créa-café. Wij genieten graag mee van jouw creaties. Gewoon zin in een praatje met een drankje; wij ontvangen je met open armen. Wij zijn vanaf 13u30 in het zaaltje Foyer van de Nova.
Deelname in de onkosten.
Wil je wat calorieën wegwerken of gewoon je conditie een beetje op peil houden? Door loop- , spring- , en stapcombinaties op muziek werk je aan je conditie. Het tweede deel van de les train je buik-, bil- en borstspieren.
Info
Wil je eens een les komen proberen, dat kan voor 4,- €. Met vrijetijdspas betaal je de helft.
Iedereen, jong en minder jong die aan de conditie wil werken is van harte welkom, ook beginners!
