Ontdek hier ons overzicht vol inspirerende activiteiten. Online webinars, lunchsessies, actiedagen, ontmoetingen,... Alles komt hier aan bod. We hopen je snel te ontmoeten op een van deze Femma-activiteiten. Live of online.
Restorative yoga betekent ‘herstellende yoga’. Het is een passieve en meditatieve yogavorm waarbij het lichaam kan herstellen van dagelijkse en chronische stress, een yogavorm die geen inspanning vraagt. Je hoeft niets te doen en wordt in de houdingen begeleid door middel van de beoefening van mindfulness. Je gaat niet op zoek naar je grenzen, wel naar de meest comfortabele houding waarin je de gedachten en spierspanning volledig kan loslaten.
Restorative yoga betekent ‘herstellende yoga’. Het is een passieve en meditatieve yogavorm waarbij het lichaam kan herstellen van dagelijkse en chronische stress, een yogavorm die geen inspanning vraagt. Je hoeft niets te doen en wordt in de houdingen begeleid door middel van de beoefening van mindfulness. Je gaat niet op zoek naar je grenzen, wel naar de meest comfortabele houding waarin je de gedachten en spierspanning volledig kan loslaten.
Schilderen doe je niet alleen met verf, het kan ook met wol. We gaan allen met een uniek en persoonlijk afgewerkt schilderijtje naar huis! Breng wel zelf een schaartje mee.
Inschrijven per mail of bij Tine 0485/38 76 12 voor 18 februari als je erbij kan zijn.
Je inschrijving is definitief na betaling van je inkomgeld (20 euro leden, 23 euro niet -leden) op onze rekening met nummer BE68 7310 4179 3534.
We maken een creatief en uniek bloemstuk, vertrekkend van een eenvoudige schaal, cobrablad en natuurlijke materialen.
Info
7 euro voor leden, 10 euro voor niet-leden en 25 euro voor de bloemen.
Je inschrijving is pas definitief nadat we je deelnamegeld hebben ontvangen op onze rekening met nummer BE68 7310 4179 3534. Graag inschrijven voor 14 maart.
Heb je zin om te bewegen en al bewegend je lichaam en jezelf beter te leren kennen? Dit kan door yoga! Het is een doordacht systeem van eenvoudige oefeningen dat je ontspanning, nieuwe energie en meer rust en stilte in jezelf geeft.
Restorative yoga betekent ‘herstellende yoga’. Het is een passieve en meditatieve yogavorm waarbij het lichaam kan herstellen van dagelijkse en chronische stress, een yogavorm die geen inspanning vraagt. Je hoeft niets te doen en wordt in de houdingen begeleid door middel van de beoefening van mindfulness. Je gaat niet op zoek naar je grenzen, wel naar de meest comfortabele houding waarin je de gedachten en spierspanning volledig kan loslaten.
Heb je zin om te bewegen en al bewegend je lichaam en jezelf beter te leren kennen? Dit kan door yoga! Het is een doordacht systeem van eenvoudige oefeningen dat je ontspanning, nieuwe energie en meer rust en stilte in jezelf geeft.
Heb je zin om te bewegen en al bewegend je lichaam en jezelf beter te leren kennen? Dit kan door yoga! Het is een doordacht systeem van eenvoudige oefeningen dat je ontspanning, nieuwe energie en meer rust en stilte in jezelf geeft.
Restorative yoga betekent ‘herstellende yoga’. Het is een passieve en meditatieve yogavorm waarbij het lichaam kan herstellen van dagelijkse en chronische stress, een yogavorm die geen inspanning vraagt. Je hoeft niets te doen en wordt in de houdingen begeleid door middel van de beoefening van mindfulness. Je gaat niet op zoek naar je grenzen, wel naar de meest comfortabele houding waarin je de gedachten en spierspanning volledig kan loslaten.
