Ontdek hier ons overzicht vol inspirerende activiteiten. Online webinars, lunchsessies, actiedagen, ontmoetingen,... Alles komt hier aan bod. We hopen je snel te ontmoeten op een van deze Femma-activiteiten. Live of online.
Diamonds are a girls best friend. Maar kraaltjes zijn ook leuk! We maken onze eigen ketting met duo beads. Tijdens de eerste sessie leren we de techniek, thuis werken we verder en tijdens de tweede sessie maken we de afwerking met een slotje.
Info
10 euro voor leden
14 euro voor niet-leden
en de prijs van het materiaal
O.l.v. Syl geven we verloren gewaande kledingstukken een nieuw feestelijk bestaan met enkele leuke accessoires. Wie wil kan kleding en accessoires meebrengen en dan proberen we het allemaal zelf uit! Welke schatten vind jij terug?
Heb je zin om te bewegen en al bewegend je lichaam en jezelf beter te leren kennen? Dit kan door yoga! Het is een doordacht systeem van eenvoudige oefeningen dat je ontspanning, nieuwe energie en meer rust en stilte in jezelf geeft.
Heb je zin om te bewegen en al bewegend je lichaam en jezelf beter te leren kennen? Dit kan door yoga! Het is een doordacht systeem van eenvoudige oefeningen dat je ontspanning, nieuwe energie en meer rust en stilte in jezelf geeft.
Heb je zin om te bewegen en al bewegend je lichaam en jezelf beter te leren kennen? Dit kan door yoga! Het is een doordacht systeem van eenvoudige oefeningen dat je ontspanning, nieuwe energie en meer rust en stilte in jezelf geeft.
Restorative yoga betekent ‘herstellende yoga’. Het is een passieve en meditatieve yogavorm waarbij het lichaam kan herstellen van dagelijkse en chronische stress, een yogavorm die geen inspanning vraagt. Je hoeft niets te doen en wordt in de houdingen begeleid door middel van de beoefening van mindfulness. Je gaat niet op zoek naar je grenzen, wel naar de meest comfortabele houding waarin je de gedachten en spierspanning volledig kan loslaten.
"Tapa" betekent letterlijk "deksel" in het Spaans en verwijst naar het afdekken van drankjes. We maken enkele originele tapas en klinken op het nieuwe jaar!
Info
7 euro voor leden
10 euro voor niet-leden
en de prijs van de ingedriënten
