Blog

3 receptjes voor lekker vegetarisch beleg

3 receptjes voor lekker vegetarisch beleg

Vegetarisch broodbeleg is een goed alternatief voor (harde) kaas en fijne vleeswaren!
Deze zijn heel lekker, maar bevatten vaak veel zout en vet en zijn belastend voor de maag/vertering. We eten ze dus beter met mate!
Het is een goeie manier om voor extra variatie in de voeding te zorgen en extra groenten, fruit, noten en zaden, peulvruchten te eten. Deze zorgen op hun beurt voor extra vitaminen, mineralen, eiwitten, ...
Gezond is het dus zeker, en dat het ook heel smaakvol kan ontdekken we vandaag!

Femma's Oosterzele, Wondelgem en Elgent organiseerden de voorbije maanden workshops.

Lees het artikel