Word vriendjes met Yoga

{$items.title}

Yoga is voor iedereen. Ben je oud of jong, stram of soepel, man of vrouw, ziek of gezond, alleen of samen? Wil je tot rust komen na een hectische werkdag, kracht tanken bij het ochtendgloren of ga je door een moeilijke periode? Dan kan yoga misschien wel iets voor jou betekenen.

In het zomernummer van ons magazine kun je lezen hoe Jade en Lobke kennismaken met yoga, ze doen er meteen enkele tips bij om zelf aan de slag te gaan.

Maar misschien probeer je het liever in groep uit dan in je eentje?

Dan is dit het geknipte moment! Want 21 juni is de Internationale Dag van de Yoga en rond die datum worden heel wat kennismakingactiviteiten georganiseerd. 

Zo kun je op zondag 19 juni terecht in Sint-Niklaas, Antwerpen, het Ter Kamerenbos in Brussel 
en in Lier.  Hier vind je nog meer evenementen komende dagen.

Antwerpen sportstad heeft een ruim aanbod aan gratis yogacursussen deze zomer.  Ideaal om daarna door te gaan in één van onze vele Femmagroepen.  Want ook door is er een heel ruim aanbod. 

In deze groepen staat al zeker yoga op het programma in het najaar:

Antwerpen 2060, Aartselaar Sint-Leonardus, Beveren-Leie, Dessel, Dikkebus, Egem, Ename, Geel Larum, Hoevenen, Ledegem, Lichtervelde, Loenhout, Maldegem Donk, Maldegem Donk, Massemen, Menen, Mol Sluis, Oetingen, Ranst, Ruiselede, Rumbeke Beitem, Schelle Heilige Familie, Ternat, Wingene, Wingene Femmabelle, Wommelgem Laar, Zaventem Sint-Jozef, Zele Center, Zelzate Debbautshoek, Zerkegem, Zonhoven Centrum, Zwijnaarde en er komen er vast nog bij!  Je vindt alle informatie van deze groepen via Vriendinnen in je buurt en nog meer sportactiviteiten in je buurt via de activiteitenzoeker.

Bron foto

Ben jij al gebeten door de yogamicrobe?

Reacties

Linda Menten schreef

Ook bij Femma Sint-Michiel Leuven staat yoga op het programma

woe 28 september - woe 19 oktober en woe 23 november telkens om 15 uur in het Sint- Michielscentrum. Iedereen welkom!

Reageer