YOGA - lesgever Wout MAES

Category: Sport

Yoga is ‘in’! De van oorsprong oosterse levensfilosofie blijft populair. Zowel jong als oud volgen yogalessen, als antistressmiddel, om zich te ontspannen, om soepel te blijven van lichaam en geest, maar vooral omdat yoga heel leuk is. Via een systeem van oefeningen proberen we lichaam en geest te beheersen en te beïnvloeden (Hatha yoga). Het is een weg die kan helpen om lichter in het leven te staan, doordat je lichamelijk en geestelijk in balans komt. Yoga brengt energie, rust, ontspanning en harmonie     Een enthousiaste lesgever begeleidt ons wekelijks uurtje yoga. Passende ademhalingsoefeningen en zachte bewegingen brengen ons tot rust.
 

When?

Session 1

6/12/2021 from 20:00 until 21:15

Session 2

13/12/2021 from 20:00 until 21:15

Session 3

10/1/2022 from 20:00 until 21:15

Session 4

17/1/2022 from 20:00 until 21:15

Session 5

24/1/2022 from 20:00 until 21:15

Session 6

31/1/2022 from 20:00 until 21:15

Session 7

7/2/2022 from 20:00 until 21:15

Session 8

14/2/2022 from 20:00 until 21:15

Session 9

21/2/2022 from 20:00 until 21:15

Session 10

7/3/2022 from 20:00 until 21:15

Where?

OCMW - Lokaal Dienstencentrum 'DE MERELAAR'
POELSTRAAT 37, MERELBEKE

Group

Merelbeke

Any questions?

{$msgMoreQuestionsForm|sprintf:/en/groep/merelbeke}